Mi chiamo Cristiana Brunetti, sono psicologa e psicoterapeuta, e mi prendo cura del benessere psicologico di bambini, adolescenti, adulti e coppie.

Nel mio lavoro accolgo le persone con empatia, attenzione e rispetto, offrendo uno spazio sicuro in cui esplorare le proprie emozioni, affrontare momenti di crisi o cambiamento, e riscoprire risorse interiori spesso dimenticate.

Il mio approccio è psicodinamico integrato: questo significa che parto dall’ascolto profondo della storia individuale, con particolare attenzione ai vissuti emotivi e alle relazioni significative che ci hanno formato. Integro nel mio lavoro tecniche e strumenti provenienti da altri modelli terapeutici, come l’EMDR per l’elaborazione dei traumi, la mindfulness per sviluppare consapevolezza e presenza, elementi della Gestalt, per favorire un contatto autentico con sé stessi, della terapia cognitivo-comportamentale, per la gestione dei sintomi più impattanti, e dell’approccio sistemico-familiare, utile per comprendere il ruolo che le dinamiche relazionali e familiari giocano nel nostro benessere.
Scelgo un approccio integrato perché credo che ogni essere umano sia unico, e che anche la sofferenza meriti di essere accolta e compresa con strumenti flessibili, senza restare vincolati a un’unica cornice teorica o tecnica.